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노브랜드에서 나온 자이언트 헤이즐넛 초콜릿을 직접 구매해서 먹어보았습니다. 이마트에서 구입했고 가격은 3천 원 중후반대였습니다. 솔직한 맛 후기와 칼로리, 영양정보를 알려드리겠습니다. 구매하시는 데 참고가 되었으면 좋겠습니다. 노브랜드 자이언트 헤이즐넛 초콜릿 후기 겉의 종이 포장지를 열면 은박지에 싸인 초콜릿이 있습니다. 뒷면을 보시면 헤이즐넛이 박혀 있습니다. 초콜릿 부분은 밀크 초콜릿 같은 맛이었습니다. 씁쓸한 다크초콜릿보다는 달달한 밀크초콜릿 스타일이었습니다. 헤이즐넛은 아주 많지는 않지만 적지도 않게 들어있었습니다. 크기가 아주 크고 맛도 있어서 가성비가 좋은 편이었습니다. 달달한 초콜릿을 찾으신다면 추천합니다. 칼로리, 원재료명 총 내용량은 300g이고 100g당 565kcal입니다. 100g..

음식, 위생과 관련된 업종에서 일하시는 경우에 보건증이 필요합니다. 카페, 식당, 급식실에서 단기 아르바이트를 하거나 장기로 일하시기 위해서는 건강진단결과서를 제출하셔야 합니다. 이번 글에서 보건증 검사 항목, 검사 방법, 비용 및 소요 시간, 결과서를 인터넷으로 발급받는 방법을 살펴보겠습니다. 보건증 검사 항목 및 방법 건강진단서를 발급받으려면 3가지 검사를 받으셔야 합니다. 장티푸스 검사 : 채변봉(긴 면봉처럼 생겼습니다)을 항문에 넣어 대변을 묻혀서 제출해야 합니다. 변이 묻지 않으면 다시 해오라는 요구를 받을 수도 있습니다. 폐결핵 검사 : 엑스레이로 흉부를 촬영합니다. 촬영 시 금속으로 된 부분이 있는 속옷, 액세서리는 탈의해야 합니다. 일반적으로 탈의실에서 입고 온 속옷과 상의를 벗고 가운을 ..

경기도에 거주하고 계시는 분들이라면 책을 저렴하게 구입할 수 있는 방법이 있습니다. 지역 서점에서 지역화폐로 결제하면 결제금액의 10%를 환급받으실 수 있습니다. 지금부터 자세한 정보를 살펴보겠습니다. 책 구매 비용을 절약하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 지역화폐로 결제 시 10% 환급 경기도 지역서점 지역화폐 소비지원금은 경기도 인증 지역서점 중 지역화폐 가맹점에서 지역화폐로 결제했을 경우 사용금액의 10%를 환급하는 사업입니다. 책 외에도 서점에서 판매하는 모든 상품에 대해서 적용가능합니다. 사업 기간 : 2023년 6월 26일부터 12월 31일까지입니다. 단, 예산 소진 시 조기 마감될 수 있습니다. 사업 대상 : 경기도 인증지역서점 중 지역화폐 가맹서점에서 결제한 사람 지급 방법 : 결제 금액의 ..

계절과 상관없이 햇빛에 노출될 때는 선크림을 바르는 것이 피부 건강에 좋습니다. 특히 여름과 같이 햇빛이 쨍쨍할 때는 선크림을 더 열심히 바르는 것이 좋습니다. 모든 자외선 차단제가 같은 방식으로 만들어진 것이 아니라는 것을 알고 계셨나요? 이번 글에서는 무기자차와 유기자차의 차이점에 대해 알아보고, 각각의 장단점과 바르는 방법에 대해서도 살펴보겠습니다. 피부 건강을 지키는 데 도움이 되기를 바랍니다. 무기자차 유기자차 선크림 차이점 자외선 차단제는 크게 물리적 자외선 차단제(무기자차)와 화학적 자외선 자단제(유기자차)로 나누어볼 수 있습니다. 지금부터 둘 사이의 차이점과 장단점을 알아보겠습니다. 물리적 자외선 차단제 미네랄 또는 무기 자외선 차단제로도 알려진 물리적 자외선 차단제는 태양 광선이 피부에 ..

별도의 프로그램 설치를 하지 않아도 되며, 무료로 사진 해상도를 높일 수 있는 사이트를 알아보겠습니다. 더 선명한 사진이 필요하실 때 사용하시면 유용합니다. 간단한 방법이라 쉽게 실행하실 수 있을 것입니다. 폴라리스 오피스 툴즈 사이트 폴라리스 오피스 툴즈에 이미지 해상도 높이기 서비스가 있습니다. AI 머신러닝을 활용하여 사진의 해상도를 높이는 기술입니다. 단, png, jpg 형식만 가능하며, 1000*1000 이하 픽셀, 10MB 이하로 지원합니다. 해상도 높이는 사이트 바로가기 사진 해상도 높이는 방법 '파일 추가' 버튼을 클릭합니다. 노란 파일 모양의 아이콘이 있는 버튼입니다. 해상도를 높이고 싶은 사진 파일을 선택하신 후 '열기' 버튼을 클릭하세요. 로딩이 완료될 때까지 기다립니다. 빨간색의 ..

오쿠 중탕기는 찜 요리를 할 수 있고 청국장, 요거트 발효 기능도 있는 가전제품입니다. 일반적인 주방용 소형 가전제품은 전기코드선이 본체에 붙어있는 일체형인 경우가 많습니다. 하지만 오쿠 중탕기는 코드가 분리형이라 분실할 가능성이 있습니다. 저희 집도 최근에 선을 빼서 보관하다가 잃어버린 경험이 있었습니다. 전기선이 없으면 기기를 사용할 수가 없어 당황스러웠습니다. 혹시 당근마켓에 전기선이 중고로 올라온 것이 있는지 확인해 봤지만 찾지 못했습니다. 오쿠 전기선 구입하는 방법 다행히 인터넷 검색을 통해 오픈마켓에서 오쿠 전기 코드선을 발견해서 구매했습니다. 오쿠 온라인 공식 사이트에서도 '코드선'이라는 이름으로 판매하고 있습니다. 오쿠 중탕기 모든 기존에 호환이 되는 전기선이라고 합니다. 본체와 별도로 구..

햇빛 비타민이라고 불리기도 하는 비타민 D는 전반적인 건강과 웰빙을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 햇빛 노출은 비타민 D의 주요 공급원이지만 햇빛이 부족한 날씨일 때는 식단을 통해 일일 요구량을 충족할 수 있습니다. 이번 글에서는 비타민 D의 중요성과 건강상의 이점을 알아보고 비타민 D가 풍부한 음식도 살펴보겠습니다. 비타민 D의 중요성 비타민 D는 튼튼한 뼈와 치아에 필수적인 칼슘과 인의 흡수를 돕는 역할을 하며, 다양한 신체 기능에 필수적입니다. 또한 건강한 면역 체계를 지원하고 기분을 조절하며 전반적인 심혈관 건강을 증진시키는 역할을 합니다. 불충분한 비타민 D 수치는 뼈 질환의 위험 증가, 면역 기능 저하, 심지어 기분 장애와 관련이 있을 수 있습니다. 식단에 비타민 D가 풍부한 음식을 포함..

컴퓨터나 스마트폰 화면을 오래 보느라 눈이 뻐근했던 적이 있으실 것입니다. 눈은 많은 주의를 기울여야 하는 복잡한 기관입니다. 이번 글에서는 최적의 눈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 천연 화합물인 루테인에 대해 살펴보겠습니다. 눈 건강을 지키는 데 도움이 되기를 바랍니다. 눈 건강에서 루테인의 역할 자연의 시력 보호장치라고도 불리는 루테인은 카로티노이드 계열에 속하는 강력한 항산화제입니다. 그것은 일반적으로 시금치, 케일과 같은 잎이 많은 녹색 채소뿐만 아니라 다른 다채로운 과일과 채소에서 발견됩니다. 연구에 따르면 루테인은 유해한 블루라이트를 걸러내고 산화 스트레스를 줄여 눈 안의 섬세한 구조를 보호하는 능력을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 루테인이 결핍되면 눈 건강에 중대한 영향을 미칠 수..